0
0
0

Що таке гіпоглікемія

Що таке гіпоглікемія


Кожен діабетик і його близькі повинні знати про ознаки і причини глікемії.  Цей стан виникає, коли рівень глюкози в крові падає до критичної позначки (нижче 4 ммоль / л).  Явище може бути небезпечним для здоров'я і життя людини, в зв'язку з чим вимагає негайної реакції.  Варто розуміти, що гликемия - не така вже й рідкість при діабеті.  Навіть якщо ви ретельно стежите за своїм станом, цукор може впасти досить раптово.  Вся справа в різноманітності факторів, які сприяють гіпоглікемії.  Але якщо вчасно розпізнати ознаки і вжити необхідних заходів - небезпека буде зведена до нуля.
 

Причини гіпоглікемії


Рівень цукру у діабетика коливається постійно.  Підшлункова здорової людини вміє швидко нормалізувати це коливання.  Тим, хто страждає на діабет доводиться використовувати ін'єкції інсуліну або спеціальні препарати, щоб не допустити стрибка / падіння глюкози.  На жаль, занадто багато факторів, які можуть привести до стану глікемії:
 

  •  передозування інсуліну;
  •  пропуск прийому їжі;
  •  недолік вуглеводів в денному раціоні;
  •  надмірна або позапланова фізична активність;
  •  алкоголь або наркотики.


 Як розпізнати гіпоглікемію


Діабетик повинен постійно контролювати свій рівень цукру, використовуючи глюкометр.  Важливо довіряти і власним почуттям - організм сам подасть сигнал про те, що щось не в порядку.  Чим раніше ви зрозумієте, що рівень цукру знизився, тим більше шансів уникнути неприємних наслідків.  Це здається складним лише спочатку, але з часом ви навчитеся розуміти своє тіло.

 Гіпоглікемія проявляється в наступних симптомах:


  •  запаморочення;
  •  надмірне потовиділення;
  •  головний біль;
  •  голод;
  •  занепад сил;
  •  затуманений зір;
  •  дезорієнтація в просторі;
  •  різка зміна настрою.


Якщо стан триває надто довго, можуть виникнути судоми.  У важких випадках людина втрачає свідомість, висока ймовірність коми.

По суті, діабетик бере на себе обов'язки підшлункової.  В здоровому організмі заліза сама виявляє гіпоглікемію і відразу ж реагує, контролюючи вироблення інсуліну.

Вкрай важливо, щоб все в оточенні діабетика були в курсі його недуги.  Попередьте рідних, друзів, колег і навіть сусідів.  Близько повинні знати і про ознаки гіпоглікемії, щоб вчасно надати медичну допомогу.


Відсутність симптомів гіпоглікемії


Більшість діабетиків відразу розуміють, коли у них падає рівень цукру.  У кого-то паморочиться в голові, хтось різко відчуває голод, у інших несподівано виступає піт.  Але бувають випадки, коли організм перестає подавати будь-які сигнали.  Зазвичай це спостерігається у діабетиків з багаторічним "стажем".  При цьому людина не відчуває значних змін у своєму стані.Вчені з'ясували, що алкоголь і стрес сильно впливають на симптоматику гіпоглікемії.  Під впливом цих факторів знижується чутливість організму до зниження рівня глюкози.  Ситуація небезпечна ще й тим, що організм ніяк не попереджає людини про швидке нападі.  Ви можете спокійно вести машину, а через секунду втратите свідомість або відчуєте судоми.

Як бачите, вживання алкоголю і стреси згубні для діабетика.  Здоровий спосіб життя і регулярний контроль цукру за допомогою глюкометра - запорука цілковитій безпеці.


Гіпоглікемія в нічний час


Є ймовірність, що гіпоглікемія застане діабетика під час сну.  Людина може не відчувати перших ознак і прокинутися посеред ночі вже з більш важкими симптомами:
 запаморочення;


  •  дезорієнтація;
  •  проблеми зі слухом;
  •  затуманений зір;
  •  занепад сил;
  •  головний біль;
  •  пітливість.


Щоб не допустити такої ситуації, не порушуйте режим дня і не вживайте ввечері алкоголь.  Перед відходом до сну проконтролюйте рівень цукру за допомогою глюкометра.
 

Можливі ускладнення


Приступа глікемії легко уникнути, а від одиничного зниження цукру особливої ​​шкоди не буде.  Але якщо стан повторюється регулярно, можливі серйозні ускладнення.  Низький рівень глюкози згубно впливає на нирки, серцево-судинну систему, органи слуху і зору.  Особливо страждають судини, у діабетиків з ускладненнями високий ризик інсульту.


Дії під час гіпоглікемії


Якщо ви відчули, що цукор починає падати, головне - заспокойтеся.  Паніка - ваш головний ворог в даний момент.  Зробіть глибокий вдих і спокійно прийміть всі необхідні заходи.  Ваше завдання - підвищити рівень глюкози.  Для цього є багато перевірених способів:


  •  прийміть спеціальну таблетку глюкози;
  •  з'їжте що-небудь солодке, наприклад, цукерку або ложку меду;
  •  випийте трохи фруктового соку або солодкий напій;
  •  при дуже важкому стані введіть глюкагон.


Потім приляжте і відпочиньте.  Через 15-20 хвилин скористайтеся глюкометром, щоб упевнитися в нормалізації стану.  Якщо у вас діагностували діабет зовсім недавно, не переживайте про гіпоглікемії заздалегідь.  Так, найімовірніше, один раз і у вас трапиться легкий приступ.  Але до цього можна звикнути і прийняти, як частина життя діабетика.  Пам'ятайте, що рідкісні напади не позначаться на вашому здоров'ї.  Просто будьте до них готові!

Якщо діабет хворіє хтось із вашого оточення, допоможіть йому впорається з нападом.  Принесіть що-небудь солодке, укладіть в ліжко.  Якщо людина втратила свідомість або почалися судоми - негайно викликайте швидку допомогу.

Профілактика


При діабеті 1 типу людина веде активний спосіб життя і самостійно контролює свій стан.З моменту постановки діагнозу людина адаптується до нових умов: шукає баланс в харчуванні і фізичних навантаженнях, підбирає необхідну дозу інсуліну.  Гармонія всіх елементів життя необхідна, щоб тримати рівень цукру в нормальних межах.  Якщо знехтувати хоча б одним з факторів, велика ймовірність нападу гіпоглікемії.

Тепер ви знаєте, як розпізнати і подолати цей стан.  Але куди важливіше не допускати його зовсім.  Прості щоденні дії допоможуть уникнути небезпечних ситуацій:
 

  •  регулярно використовуйте глюкометр;
  •  не порушуйте раціон;
  •  перед кожною ін'єкцією перевіряйте правильність дозування інсуліну;
  •  знаходите баланс між харчуванням і фізичними навантаженнями (якщо плануєте додаткову активність - з'їжте більше вуглеводів).


Не забувайте, що з діабетом живуть мільйони людей по всьому світу.  Якщо дотримуватися всіх правил і швидко реагувати на небезпечні ситуації - вам нічого не загрожує.  Проінформуйте всіх близьких про особливості діабету 1 типу.  Чим більше ми знаємо, тим легше справляємося з труднощами!

Гіпоглікемія

Коментарі