0
0
0

Что такое гипогликемия



Что такое гипогликемия 

Каждый диабетик и его близкие должны знать о признаках и причинах гликемии. Это состояние возникает, когда уровень глюкозы в крови падает до критической отметки (ниже 4 ммоль/л). Явление может быть опасным для здоровья и жизни человека, в связи с чем требует незамедлительной реакции. 

Стоит понимать, что гликемия — не такая уж и редкость при диабете. Даже если вы тщательно следите за своим состоянием, сахар может упасть довольно внезапно. Всё дело в разнообразии факторов, которые способствуют гипогликемии. Но если вовремя распознать признаки и предпринять необходимые действия — опасность будет сведена к нулю. 

Причины гипогликемии

Уровень сахара у диабетика колеблется постоянно. Поджелудочная здорового человека умеет быстро нормализовать это колебание. Страдающим диабетом приходится использовать инъекции инсулина или специальные препараты, чтобы не допустить скачка/падения глюкозы. Увы, слишком много факторов, которые могут привести к состоянию гликемии: 

  • передозировка инсулина;

  • недостаточная доза инсулина; 

  • пропуск приема пищи;

  • недостаток углеводов в дневном рационе;

  • чрезмерная или внеплановая физическая активность;

  • алкоголь или наркотики.

  • пропуск запланированной инъекции или приема таблеток; 

  • большое содержание углеводов в рационе;

  • слабая физическая нагрузка (меньше обычной);

  • стресс;

  • заражение инфекцией;

Как распознать гипогликемию. Симптоматика

За редкими исключениями, организм всегда предупреждает о надвигающейся угрозе. Зная основные симптомы гипергликемии, человек может вовремя предпринять необходимые действия. Чем раньше сахар придет в норму, тем меньше риск осложнений.

У каждого диабетика это состояние проявляется по-своему. Обычно возникает один или сразу несколько из следующих признаков:

  • сильная жажда;

  • чрезмерное мочеиспускание;

  • головная боль;

  • упадок сил;

  • затуманенное зрение.

Диабетик должен постоянно контролировать свой уровень сахара, используя глюкометр. Важно доверять и собственным чувствам — организм сам подаст сигнал о том, что что-то не в порядке. Чем раньше вы поймете, что уровень сахара снизился, тем больше шансов избежать неприятных последствий. Это кажется сложным лишь поначалу, но со временем вы научитесь понимать свое тело. 

Гипогликемия проявляется в следующих симптомах:

  • головокружение;

  • чрезмерное потоотделение;

  • головная боль;

  • голод;

  • упадок сил;

  • затуманенное зрение;

  • дезориентация в пространстве;

  • резкая смена настроения.

Если состояние длится слишком долго, могут возникнуть судороги. В тяжелых случаях человек теряет сознание, высока вероятность комы. 

По сути, диабетик берет на себя обязанности поджелудочной. В здоровом организме железа сама выявляет гипогликемию и сразу же реагирует, контролируя выработку инсулина. 

Крайне важно, чтобы все в окружении диабетика были в курсе его недуга. Предупредите родных, друзей, коллег и даже соседей. Близкие должны знать и о признаках гипогликемии, чтобы вовремя оказать медицинскую помощь. 

Отсутствие симптомов гипогликемии

Большинство диабетиков сразу понимают, когда у них падает уровень сахара. У кого-то кружится голова, кто-то резко чувствует голод, у других неожиданно выступает пот. Но бывают случаи, когда организм перестает подавать какие-либо сигналы. Обычно это наблюдается у диабетиков с многолетним “стажем”. При этом человек не ощущает значимых изменений в своем состоянии. 

Ученые выяснили, что алкоголь и стресс сильно влияют на симптоматику гипогликемии. Под воздействием этих факторов снижается чувствительность организма к снижению уровня глюкозы. Ситуация опасна тем, что организм никак не предупреждает человека о скором приступе. Вы можете спокойно вести машину, а через секунду потеряете сознание или почувствуете судороги.

Как видите, употребление алкоголя и стрессы губительны для диабетика. Здоровый образ жизни и регулярный контроль сахара с помощью глюкометра — залог полной безопасности. 

Гипогликемия в ночное время

Есть вероятность, что гипогликемия застанет диабетика во время сна. Человек может не ощущать первых признаков и проснуться посреди ночи уже с более тяжелыми симптомами: 

  • головокружение;

  • дезориентация;

  • проблемы со слухом;

  • затуманенное зрение;

  • упадок сил;

  • головная боль;

  • потливость.

Чтобы не допустить такой ситуации, не нарушайте режим дня и не употребляйте вечером алкоголь. Перед отходом ко сну проконтролируйте уровень сахара с помощью глюкометра.

Возможные осложнения 

Приступа гликемии легко избежать, а от единичного понижения сахара особого вреда не будет. Но если состояние повторяется регулярно, возможны серьезные осложнения. Низкий уровень глюкозы пагубно влияет на почки, сердечно-сосудистую систему, органы слуха и зрения. Особенно страдают сосуды, у диабетиков с осложнениями высок риск инсульта. 

Действия во время гипогликемии

Если вы почувствовали, что сахар начинает падать, главное — успокойтесь. Паника — ваш главный враг в данный момент. Сделайте глубокий вдох и спокойно примите все необходимые меры. Ваша задача — повысить уровень глюкозы. Для этого есть много проверенных способов:

  • примите специальную таблетку глюкозы;

  • съешьте что-нибудь сладкое, например, конфету или ложку меда;

  • выпейте немного фруктового сока или сладкий напиток;

  • при очень тяжелом состоянии введите глюкагон.

Затем прилягте и отдохните. Через 15-20 минут воспользуйтесь глюкометром, чтобы удостовериться в нормализации состояния. Если у вас диагностировали диабет совсем недавно, не переживайте о гипогликемии заранее. Да, вероятнее всего, однажды и у вас случится легкий приступ. Но к этому можно привыкнуть и принять, как часть жизни диабетика. Помните, что редкие приступы не отразятся на вашем здоровье. Просто будьте к ним готовы!

Если диабетом болеет кто-то из вашего окружения, помогите ему справится с приступом. Принесите что-нибудь сладкое, уложите в кровать. Если человек потерял сознание или начались судороги — немедленно вызывайте скорую помощь. 

 

Профилактика гипогликемии

При диабете 1 типа человек ведет активный образ жизни и самостоятельно контролирует свое состояние. С момента постановки диагноза человек адаптируется к новым условиям: ищет баланс в питании и физических нагрузках, подбирает необходимую дозу инсулина. Гармония всех элементов жизни необходима, чтобы держать уровень сахара в нормальных пределах. Если пренебречь хотя бы одним из факторов, велика вероятность приступа гипогликемии.

Теперь вы знаете, как распознать и побороть это состояние. Но куда важнее не допускать его вовсе. Простые ежедневные действия помогут избежать опасных ситуаций: 

  • регулярно используйте глюкометр; 

  • не нарушайте рацион; 

  • перед каждой инъекцией проверяйте правильность дозировки инсулина;

  • находите баланс между питанием и физическими нагрузками (если планируете дополнительную активность — съешьте больше углеводов).

Не забывайте, что с диабетом живут миллионы людей по всему миру. Если соблюдать все правила и быстро реагировать на опасные ситуации — вам ничего не грозит. Проинформируйте всех близких об особенностях диабета 1 типа. Чем больше мы знаем, тем легче справляемся с трудностями! 

 

Краткосрочные последствия

Кетоацидоз — состояние, при котором избыток глюкозы приводит к повышенному образованию кетоновых тел в крови. Состояние крайне опасное, может привести к коме и даже смерти. 

Долгосрочные последствия

Многие диабетики проживают долгую и счастливую жизнь, практически не ощущая на себе последствий заболевания. Причина в строгом соблюдении режима, отказа от вредных продуктов и своевременном приеме препаратов. Но не всегда это представляется возможным. Слишком много факторов, которые влияют на уровень глюкозы в крови. Если человек по каким-то причинам пренебрегает своим положением, частые случаи гипергликемии влияют на весь организм. Избыток сахара в крови негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе, органах слуха и зрения. В тяжелых случаях страдают стопы, которые приходится ампутировать.

Сопутствующие Товары

Глюкометр Контур плюс (Contour Plus)

Глюкометр Контур плюс (Contour Plus)

Глюкометр Контур Плюс. Видео инструкция, руководство к использованию  Глюкометр Contour Plus – это верный помощник диабетика. Благодаря инновационным технологиям аппарата регулярное измерение ..

551.00грн.

Тест полоски Контур Плюс 50 шт (Contour Plus)

Тест полоски Контур Плюс 50 шт (Contour Plus)

Тест-полоски Contour Plus производятся швейцарской компанией Bayer Consumer Care (с 2016 года известной как Ascensia Diabetes Care). Их химический состав обеспечивает высокую точность измерений. На по..

411.00грн.

Глюкометр Контур Плюс УАН (Contour Plus One)

Глюкометр Контур Плюс УАН (Contour Plus One)

Что умеет Глюкометр Контур Плюс УАН   Контроль диабета с помощью мобильного приложения для Android и IOS устройств. Непревзойденная точность +/- 10%. Стандарт ISO 15197 действует ..

699.00грн.