.
ООО “Medico”
Інтернет-магазин Medico.in.ua- медтехніка доступна в будь-якому регіоні України!
49040
Україна
Дніпро
вул. Панікахи 2
(056) 794-02-31 , (067) 565-95-93 , 0-800-605-671
  • Medico
  • Новини
  • Актуальна профілактика інфекційних захворювань

Актуальна профілактика інфекційних захворювань

25.04.2020 16:01:00

Як захистити себе та близьких під час пандемії COVID-19? Що потрібно робити, щоб не захворіти?

Поговоримо про профілактику респіраторних інфекційних захворювань, включаючи коронавірус.

Спочатку головне – рекомендації ВООЗ 1:

  • регулярно мити руки з милом або обробляти їх спиртовмісним антисептиком,

  • уникати близьких контактів з людьми, тримати дистанцію,

  • не торкатись руками обличчя (носа, рота, очей),

  • чхати та кашляти завжди у серветку або у згин ліктя,

  • при появі підвищеної температури, кашлю, ускладненого дихання – зверніться за медичною допомогою.

Covid_Infographic1.jpg

Але це ще не все, що можна зробити для захисту себе та своєї родини. Є декілька додаткових рекомендацій від лікарів, що можуть допомогти знизити ризик інфікування:

  • Регулярно провітрюйте приміщення, щоб кілька разів за добу повністю замінити повітря на свіже 4. Це стосується як робочих приміщень, так і вашого житла.

  • Підтримуйте оптимальний рівень вологості повітря у приміщеннях – 40-60%, тому що сухість повітря знижує місцевий імунітет слизової оболонки носа та інших дихальних шляхів 4. Інакше кажучи – при сухості повітря легше захворіти будь-якою респіраторною інфекцією2.

Важливість зволоження носової оболонки 

З цим же пов’язана наступна рекомендація – підтримуйте слизову оболонку носа зволоженою 3,4. Тому що зволожена слизова носа – це природний бар’єр вашого організму від пилу бруду та інфекції 2,3. Як це зробити? Якщо є можливість, можна промивати ніс фізрозчином або слабосолоним розчином. Але значно зручніше буде мати під рукою сучасний промивач для носа, що під’єднується до вашого домашнього небулайзера. Цей пристрій можна використовувати як дітям, так і дорослим, а розчин для промивання/зволоження можна легко приготувати вдома (на 1 літр кип’яченої води взяти 9-10 грамів солі екстра без добавок) і навіть не треба йти в аптеку за спреєм чи фізрозчином.

Зволожувати ніс краще декілька разів на день, особливо - перед виходом на вулицю – щоб підвищити місцевий імунітет слизової, та одразу після повернення додому – щоб змити все зайве, чим ви могли дихати не вдома.

Інгялятор Россмакс

На жаль, жоден лікар не дасть гарантію, що якщо ви будете притримуватись рекомендацій та виконувати все необхідне, то ви не захворієте, але ж всі ці заходи реально підвищують вашу безпеку та безпеку вашої родини, то ж будьте обізнані та відповідальні. Бережіть себе та ваших близьких!

Придбати промивач для носа ROSSMAX, а також небулайзери відомих торговельних марок ROSSMAX та PARAMED можна, перейшовши за посиланням:

https://medico.in.ua/catalog/nebulizers/



Джерела інформації:

  1. https://www.who.int/ru/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public
  2.  http://cyberleninka.ru/article/n/faktory-mestnogo-immuniteta-pri-respiratornyh-infektsiyah-i-metody-ih-aktivatsii/viewer
  3. http://link.springer.com/article/10.1007/BF02739326
  4. https://nv.ua/opinion/koronavirus-simptomy-kak-perezhit-karantin-doktor-komarovskiy-poslednie-novosti-50075977.html


Повернутися до списку